Hvordan forebygge Skader i alpint
Uavhengig om du er fritidskjører eller konkurranseutøver, er det viktig å tilpasse svinger og fart i forhold til egne ferdigheter, og ikke minst ta hensyn til utstyr, vær- og løypeforhold.
Skadet?
Under kan du lese om de vanligste skadene hos alpinister. Alt som gjør at du kommer ut av balanse, og eventuelt faller, vil kunne være potensielle risikofaktorer for skader.
